はじめまして。
公認心理師/メンタルヘルスソーシャルワーカーの佐藤真紀と申します。

「カウンセリングルーム相談室09」という、オンライン対応のカウンセリングルームを運営しております。
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https://makiren.com/contact/

20年以上精神科医療機関に勤務し、現在フリーランスで活動しています。
これまで1090代の幅広い年齢層の方、学生の方や様々なご職業の方、様々なお立場の方のカウンセリングを行って参りました。

私自身、これまで漠然とした生きづらさを感じてきました。生きづらさを感じる中で、私がこれまで経験してきた失敗や挫折は、数えればキリがありません。しかし、失敗をするたびに直面せざるを得なかった自分自身に対する葛藤や悩ましさは、その先自分が生きていく上で大きな課題でもありました。

振り返れば、今の自分があるのはこれまで経験してきた失敗や挫折があったからだと思っています。これまでの数々の失敗や挫折、葛藤や苦悩たちは、今では私のかけがえのない財産です。

皆が生きやすい社会、多様化、インクルーシブ社会などと声高に叫ばれながらも、実際にはまだまだ生きづらさを感じておられる方は多く、生きづらさをどうしたら減らせるのかを私たちみんながそれぞれ考えていかざるを得ない状況だと考えています。
また時代の変化の中で、また新しい生きづらさが生じているとも感じています。

皆さんそれぞれの事情があり、環境があり、それは誰一人として同じものではありません。精神的なお悩みや、人間関係、職場や家庭でのお困りごと、人生の局面に伴う精神的危機感…お一人お一人が違う環境や経緯の中で、色々な形の悩ましさがあります。心の中に根を生やし、こじれてしまったご自身の心の中のモヤモヤ、悩ましさや葛藤を一緒に紐解き、これからの時間が少しでも心晴れやかなものになりますように…そんな思いからカウンセリングルーム「相談室09」の開業にあたり、YouTubeチャンネル「相談室09ch」を併せて開設致しました。

これからの人生を一緒にリカバリーしていくために、気軽に立ち寄って頂ける場所。そしてより多くの方々の生きやすい未来を作っていくための一翼となれる場所。
カウンセリングルーム「相談室09」は、そんな場所になれたらいいな、と思っています。