Sign In
Home
Popular
News
Popular now
New music
Cute animals
Trending today
Hot trailers
Popular music
Comedy clips
New tech
Popular sports
Learn new
Secret weapon how to promote your YouTube channel
Animals
Babies
Beautiful
Cats
Creative
Cute
Dogs
Educational
Funny
Heartwarming
Holidays
Incredible
Inspirational
Interesting
Love
Music
Nature
Oops
Performance
Pranks
Science
Sports
Technology
Unexpected
Watch Cute Kittens
Watch Dogs
Music Talent Competition
GENT Fitness
0
“Fitness for Gentleman”
Gent Fitnessは、初心者から上級者まで楽しめるトレーニング情報を提供するチャンネルです。
効率的で怪我のないトレーニングのHow to 解説動画や、大橋源紀のIFBB PROへの挑戦など、フィットネスに関する幅広いを知識をシェアしています。
あなたの理想の体を手に入れるためのサポートをします。
一緒に怪我のない筋トレライフを楽しみましょう
チャンネル登録をお願いします
Main Ambassador “Genki Ohashi” genki0014
Channel Director “Toki Kaitsuka” @toki1020
Editer "Ryota Okutani" @okus_kitchen
posted by
angawiim
【間違ったフォーム解説】ダンベルフライで胸に効かすなら、このフォームをマスターしよう！ by GENT Fitness 18,196 views 20 hours ago 12 minutes, 22 seconds
腕周り40cmを最短で目指すための種目【女性向け解説あり】 by GENT Fitness 27,994 views 8 days ago 21 minutes
【筋トレ】背中の効きを良くするためのワンハンド種目！ by GENT Fitness 11,063 views 13 days ago 15 minutes
ベンチプレスで最も大事なポイントはこれだ！！〇〇に突き刺す！！【初心者向け】 by GENT Fitness 15,013 views 3 weeks ago 15 minutes
【初心者向け🔰】胸がデカくなる！ダンベルのみで行う胸トレ３選 by GENT Fitness 37,158 views 3 weeks ago 21 minutes
体の硬い人が選ぶべきラットプルダウンのアタッチメント【MAG】 by GENT Fitness 45,141 views 1 month ago 15 minutes
【大胸筋下部】下乳の丸みづくりはこの最新版ディップスで解決！！ by GENT Fitness 76,040 views 1 month ago 19 minutes
胸トレで'非効率'なトレーニングをお伝えします！ by GENT Fitness 19,420 views 1 month ago 11 minutes, 12 seconds
【シャイニー薊式アブローラー】SHINY GYMで腹筋崩壊！ by GENT Fitness 14,964 views 1 month ago 13 minutes, 24 seconds
ベンチプレスの効果を倍増させるための秘訣！【ストレッチ】 by GENT Fitness 20,531 views 1 month ago 17 minutes
'鉄槌'初体験！薊さん、実際どうなの⁉︎大橋源紀ガチレビュー！ by GENT Fitness 26,795 views 2 months ago 15 minutes
肩トレの極意！これを知って、丸い肩を作ろう！ by GENT Fitness 36,901 views 2 months ago 15 minutes
シャイニー薊さんと合トレ！ベンチプレスにおいて大切な事とは？？？ by GENT Fitness 24,863 views 2 months ago 12 minutes, 17 seconds
背中の分厚さのポイントは'T'！背中トレの必須種目 3選！ by GENT Fitness 19,478 views 2 months ago 20 minutes
胸に効かせきる極意！シャイニー薊さんと合トレ！インクラインベンチプレス編 by GENT Fitness 52,251 views 2 months ago 16 minutes
筋トレ初心者必見！身体を大きくするための必須種目3選！ by GENT Fitness 23,452 views 2 months ago 18 minutes
肩後面の丸みをつくる！三角筋後部を鍛えるための筋トレ3選！ by GENT Fitness 24,500 views 2 months ago 18 minutes
ダイエットをしたい人が積極的にやるべき筋トレ4選！ by GENT Fitness 16,554 views 3 months ago 15 minutes
肩の張り出しをつくる！三角筋のオススメ種目3選！ by GENT Fitness 38,091 views 3 months ago 17 minutes
肘を壊す前に見て！上腕三頭筋の種目、良くある悪いフォーム解説 by GENT Fitness 13,321 views 3 months ago 10 minutes, 6 seconds
胸の立体感をつくる！大胸筋下部を育てるオススメしたい３種目を解説！ by GENT Fitness 45,042 views 3 months ago 12 minutes, 57 seconds
今年の大会の振り返り！今後の大会は？【フィジーク】【プロへの道】 by GENT Fitness 18,008 views 3 months ago 14 minutes, 39 seconds
懸垂(けんすい)ができるまで続けてほしい種目2選！【インバーテッドロウ】【ゴムチューブ補助懸垂】 by GENT Fitness 19,352 views 3 months ago 13 minutes, 1 second
ベンチプレスの重量が伸びる⁉︎ナローベンチプレスで、上腕三頭筋に効率よく効かせる方法！ by GENT Fitness 23,538 views 4 months ago 12 minutes, 2 seconds
激闘の本番、2戦目！過去最高の仕上がりで挑んだ大会までの舞台裏！【大橋源紀】【フィジーク】 by GENT Fitness 37,232 views 4 months ago 21 minutes
【筋トレ悪いフォーム解説】ダンベルフライ＆ペックフライ ストレッチをかけ過ぎると、肩壊れるぞ！ by GENT Fitness 24,865 views 4 months ago 13 minutes, 18 seconds
【筋トレ悪いフォーム解説】このトレーニングをすると今後筋トレが出来なくなるぞ！アップライトロウ＆サイドレイズ編 by GENT Fitness 40,000 views 4 months ago 11 minutes, 40 seconds
【MEN'S PHYSIQUE】'大橋源紀の挑戦' プロカード獲得かけた決戦当日！2024 amateur olympia korea pro qualifier by GENT Fitness 52,154 views 4 months ago 9 minutes, 21 seconds
大会振り返り、次戦Amateur Olympia Koreaに向けた思いを語る！ by GENT Fitness 19,169 views 4 months ago 9 minutes, 28 seconds
激闘の本番、初戦！IFBB PROをかけて戦った大会に1日密着！【大橋源紀】【フィジーク】 by GENT Fitness 52,062 views 5 months ago 22 minutes
Recommended
Try Not To Say WOW Challenge (IMPOSSIBLE)
10:12
Keep Calm & Enjoy Your Drone!
04:13
Asian Wizardry School Beats Hogwarts at Got Talent
24:50
No More Jokes With Cars!
06:51
How Puritan Are You? Hilarious Policeman Test!
01:59
Shut Up & Drive!
01:03
10 Ways To Play A Trick On Your Acquaintances
11:58
Superheros & Their Attempts To Go On Holiday
07:41
Most Unusual Pet Found In New York City
04:36
Beware! This Video Leads To Cuteness Overload!
01:36
