Ο πόνος στους προσαγωγούς είναι ένα σύνθετο πρόβλημα το οποίο ταλαιπωρεί πολλούς αθλητές και μη. Ο πόνος, μπορεί να έχει πολλές αιτίες και να μην οφείλεται απαραίτητα στους προσαγωγούς παρόλα αυτά.

Σήμερα όμως, για χάρη του βίντεο, θα αναφερθούμε μόνο στην περίπτωση που ο πόνος οφείλεται στους προσαγωγούς, και θα δούμε πως μπορούμε να το επιβεβαιώσουμε, αλλά και τι μπορούμε να κάνουμε από μόνοι μας για να μην ξανατραυματιστούμε εκεί, αφού πρώτα έχουμε ολοκληρώσει την αποκατάστασή τους μαζί με κάποιον φυσικοθεραπευτή.


▶SUBSCRIBE στο κανάλι μας!
https://bit.ly/2XwSgKd

▶ Follow Instagram:   / phyxit_  
▶ Like Facebook:   / phyxitgr  

▶ Όλα τα Βίντεο https://bit.ly/3qewuXJr5w/videos


Στον ρόλο του Φυσικοθεραπευτή ο Άγγελος ο Γιακουμίδης (@aggelosgsal) και στον ρόλο του Μοντέλου ο Θοδωρής ο Πλακίδης (@thorikas)