Ανακαλύψτε το #1 σημάδι που δείχνει έλλειψη μαγνησίου στο σώμα, επειδή είναι συνηθισμένο σε πάρα πολλά άτομα και μάλιστα αφορά ένα στα δύο άτομα, ενώ φτάνει σε κάποιες χώρες το 8090% ανεπάρκειας στο σώμα, όπως για παράδειγμα στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής και μπορεί σίγουρα να αλλάξει τον τρόπο που βλέπετε την υγεία σας.

Δυστυχώς, πολλά άτομα δεν παίρνουν τις απαιτούμενες ποσότητες μαγνησίου από τη διατροφή τους και θα σας αναφέρω επίσης σε ποιες τροφές θα βρείτε το μαγνήσιο, επειδή τα φάρμακα, οι τοξίνες και η μόλυνση του περιβάλλοντος, το εξαντλούν και δυσκολεύουν ακόμη περισσότερο την απορρόφηση του στον οργανισμό μας.

》 ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΘΕ ΚΥΡΙΑΚΗ! ♥
   / @rogmes  

》 Διαβάστε το αντίστοιχα άρθρο μου και βρείτε τις μελέτες για όσα αναφέρω εδώ: https://rogmes.gr/elleipsimagnhsiou...

》 Ηλεκτρονικά Βιβλία (eBook) για Υγεία Και Απώλεια Βάρους & Λίπους:
Ο Πλήρης Οδηγός Για Δίαιτα 2:5 Ημερών Για Απώλεια Βάρους & Λίπους: https://rogmes.gr/diaitagiaapoleia...
Πρόγραμμα 2+5 Ημερών για Απώλεια Βάρους & Λίπους: https://rogmes.gr/programmaapvleias...

》 Αποκτήστε ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικά βιβλία (eBook) εδώ: https://rogmes.gr/freeebooks/'>https://rogmes.gr/freeebooks/

》 Δείτε τα παρακάτω βίντεο που θα βοηθήσουν περισσότερο στους στόχους σας:
8 Σημάδια Που Δείχνουν Ότι Το Σώμα Χρειάζεται Βιταμίνη D (Τροφές + Τιμές):    • 8 Σημάδια Που Δείχνουν Ότι Το Σώμα Χρ...  
10 Τροφές Που Πολεμούν Τις Φλεγμονές & Τους Πόνους (+ Χυμός):    • 10 Τροφές Που Πολεμούν Τις Φλεγμονές ...  
Η Οστεοπόρωση ΔΕΝ Είναι Έλλειψη Ασβεστίου – Τι Να Κάνετε: https://rogmes.gr/osteoporosikaiell...
Το Μέταλλο Που Σταματά Την Υπέρταση & Τις Φραγμένες Αρτηρίες: https://rogmes.gr/ypertashkaifragme...
9 Σημάδια Στα Πόδια Που Δείχνουν Πρόβλημα Στο Συκώτι Τι Να Κάνετε:    • 9 Σημάδια Στα Πόδια Που Δείχνουν Πρόβ...  

》 Εγγραφείτε στο κανάλι μου:    / rogmes  

》 Μουσική: https://www.youtube.com/audiolibrary/...

》 Βρείτε με στο Blog μου και στα Social Media:
Rogmes Blog: https://rogmes.gr/
Instagram:   / rogmes.gr  
Facebook:   / rogmesblog  
Twitter:   / rogmes_blog  
Pinterest:   / rogmes  

》 Μελέτες και επιστημονικές έρευνες που αναφέρονται στο βίντεο:
https://www.practicalpainmanagement.c...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.medicalnewstoday.com/arti...
https://www.frontiersin.org/articles/...
https://www.researchgate.net/publicat...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://health.clevelandclinic.org/fe...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Mag...
https://www.sciencedirect.com/topics/...

》 Λίγα λόγια για μένα:
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες.
Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε!
Πολλά φιλιά! ♥
Δήμητρα

》 ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:
ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΩΣ ΓΝΩΜΗ ΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΑΣ ΝΑΣΙΟΥ & ΤΙΣ ROGMES. ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΙΣΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΓΙΑ ΕΣΑΣ.
Τα βίντεο είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας ή διατροφής.
Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς, υγείας, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής.

Μπορεί να υπάρχουν σύνδεσμοι στην περιγραφή του βίντεο, που αφορούν χορηγούμενα προϊόντα μέσω διαφήμισης (Affiliate links), που σημαίνει ότι αν ακολουθήσετε το σύνδεσμο και πραγματοποιήσετε μια αγορά, θα λάβω μια μικρή προμήθεια ΧΩΡΙΣ επιπλέον κόστος για εσάς. Δεν είστε υποχρεωμένοι να ακολουθήστε τους συνδέσμους και να αγοράσετε κάποιο προϊόν από τα καταστήματα αυτά, αλλά όπως πάντα, εκτιμώ την υποστήριξη σας σε μένα και το κανάλι μου.