Vo videu uvidíš 10 menej známych cvičení na biceps, ktoré stojí za to vyskúšať. Ak chceš obohatiť svoj tréning, vyhnúť sa stereotypu alebo skúsiť niečo nové, vyskúšaj na budúci tréning. Tvoje bicepsy sa potešia!

Čekuj môj Instagram:
➡   / valihora_nezastavitelny  
Klikaj môj Facebook:
➡   / borisvalihoraprekop  

Moju knihu “Ako nabrať svaly” (Komplexný sprievodca naberaním svalov) môžeš kúpiť tu: http://www.fitmagazinshop.sk/knihaak... alebo v každom dobrom kníhkupectve na Slovensku (offline aj online).

#biceps #trening #valihora