The easiest way to skyrocket your YouTube subscribers
Get Free YouTube Subscribers, Views and Likes

10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА | НЕЙРОГИМНАСТИКА | Саморазвитие

Follow
НейроРазум с Полиной Киржевой

КУРС "РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ и ВНИМАНИЯ" : https://polinakirzheva.tilda.ws/razv...

Уважаемые зрители моего канала, буду рада видеть Вас в моём Telegramканале, где ежедневно я размещаю упражнения для развития памяти, внимания, мышления, которые помогут Вашему мозгу быть всегда в тонусе! Ссылка на канал: https://t.me/razum88

Нейрогимнастика была разработана более 40 лет назад американским психологом Полом Деннисоном.
Основной принцип нейрогимнастики заключается в синхронной и одновременной работе обеих рук, каждая из которых выполняет свое задание. При таком виде тренировки происходит согласованная работа обоих полушарий мозга. Таким образом можно тренировать мозг, потому что организм человека – это целостная система, в которой тело и ум взаимосвязаны.

Нейрогимнастика оказывает следующее благоприятное воздействие:
✔Улучшение состояния нервной системы.
✔Улучшение восприятия и запоминания новой информации.
✔Развитие когнитивных способностей (память, мышление, внимание).
✔Раскрытие скрытых способностей мозга.
✔Синхронизация работы обоих полушарий головного мозга.
✔Улучшение настроения.
✔Избавление от страхов, тревог и переживаний.
✔Управление собственными эмоциями: борьба с раздражительностью, контроль за проявлениями агрессии.
Ссылка на видео на моём канале Дзен: https://dzen.ru/video/watch/63e285b3c...

Лучшая благодарность⤵
1. Оставьте комментарий
2. Поделитесь этим видео в соц. сетях и с друзьями
3. На развитие канала:
Тинькофф МИР 2200 7008 3635 5544
Сбербанк 2202 2007 1837 1121

Занятие из курса "Развитие памяти и внимания":    • Занятие из курса "Развитие памяти и в...  

posted by konopiany0v