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[レースレポート]人気のサロマ湖100キロウルトラマラソンを走る(100km10時間以内のサブテンを狙う)

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ガチオのランチャン

2024年6月30日、北海道のサロマ湖を舞台に開催された100kmのマラソン出走日本記録がでた公認大会のため起伏も少なく走りやすいコース。ただし、レース当日は気温30℃を上回る暑さで灼熱ロードと戦うことに目標タイムはサブテン9時間30分と設定しスタートです
●サロマ湖ウルトラマラソン公式サイト https://saromanblue.jp/
●ランニングログデータStrava  / strava  

●身につけているアイテム抜粋
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posted by Mosambiket2