活下來真的不容易
楊琪重度憂鬱12年現況曾一度想結束生命哽咽說出心路歷程
「微笑憂鬱」警訊有哪些心理師剖析憂鬱症惹眾人心疼
爸爸一巴掌打到失憶精神科醫師真實催眠案例令人心酸
哪些人容易會硬撐到生病
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【分段重點】
00:00 開場介紹
02:39 演一齣戲後才知不對勁 楊琪不敢再待在演藝圈
04:04 楊琪慌了求助精神科醫師 還求警察罵兩句求改運
10:50 容易硬撐到無法自我的星座
21:49 強逼自己的微笑不是微笑 工作壓力大無法做自己
29:00 往往成為家中代罪羔羊 一個人無法承受家庭壓力
31:03 比較會開口求救的紫微命格
41:53 自己生病了其實不知道 多檢視自己的心理健康
46:29 被「男兒有淚不輕彈」綑綁 多少男人患「鋼鐵症候群」
48:20 對自我調解壓力很有一套的手面相
56:33 坦承自己多次尋求離世 一想到一家人就止步
01:00:56 突如其來衝擊會造成失憶? 楊醫師解釋「解離性失憶症」
01:04:39 未來一個月 我在哪方面能撥雲見日

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