基本練習は地味ですが、レベルアップに直結します。套路を覚えたらさらに基礎の大切さがわかりますね。基本動作をみがけばもっとうまくなります。今回はあらためて太極拳の基本功を練習し、身体能力を高めていきます。ムー先生穆子彦ムー・ズイェン北京体育大学卒 元清華大学体育講師中国太極文化学院https://www.kenshinkaihatsu.com/#太極拳 #基本功 #レベルアップ #基本動作 #ムー先生 #中国太極文化学院 #府中市 #ネット会員募集中 #眼法