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Vamos praticar juntos exercícios específicos para fortalecer as pálpebras. Isso é importante para manter a saúde dos olhos e melhorar o controle e o tônus muscular na região das pálpebras.

Vamos fazer 7 exercícios simples para levantar as pálpebras que você pode praticar diariamente.

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Atenção
É importante salientar que os exercícios visuais não podem substituir o tratamento médico oftalmológico convencional. É recomendado que consulte regularmente o oftalmologista, visto que o método de exercícios naturais para os olhos é complementar à saúde visual. É fundamental destacar que os exercícios não devem ser vistos como uma razão para desautorizar ou desestimular a continuidade do tratamento médico oftalmológico.