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影片介紹
隆重介紹初日診所的新成員陳威龍醫師

擁有 20 年多的急診室經驗看過無數由代謝疾病演變成重症的案例深深了解減重的重要。然而倡導健康的醫師跟大家一樣美食美酒當前也是難以抵擋。

威龍醫師從小就在與減重搏鬥直到工作後因為作息不正常再加上不忌口不自覺演變成三高體質。直到有一天在實驗室昏倒被送到加護病房在病床上才體悟到只有健康才能讓自己還有家人安心人生最重要的就是健康。

從急診室醫師到重症病患如今威龍醫師有自己的一套飲食與運動攻略相信透過歲月與血淚累積的經驗能讓大家在減重路上少一點迷惘。如果你也有類似的心得想交流就來初日診所跟威龍醫師聊聊吧

影片段落任意門
00:00 開場
00:26 為期 30 年的減重故事
01:30 15 年不復胖的飲食觀念
02:56 小肚子的元兇
04:03 星巴克點餐攻略
04:27 2招輕鬆戒酒、手搖飲
05:20 運動讓我躺著都能瘦
07:14 減肥最中要的心態

企劃葛翰勳
後製黃法祥
拍攝黃法祥
視覺設計劉䕒璘

#初日診所 #健康減重 #急診室的勸世大叔 #陳威龍醫師
影片編碼TCD12240823