Hai Sahabat Sonora, dr. Santi & Shesa Uli kali ini akan membahas mengenai KARBOHIDRAT!

Sonora.ID Ada dua jenis karbohidrat, yaitu karbohidrat sederhana jenis karbohidrat ini mudah dicerna tubuh dan membutuhkan waktu yang singkat untuk mencernanya. Yang kedua karbohidrat kompleks yang memiliki serat lebih tinggi daripada karbohidrat yang sederhana sehingga tubuh membutuhkan waktu yang lebih lama untuk mencernanya.

Manakah yang lebih baik, karbohidrat sederhana atau karbohidrat Kompleks??? Tonton sampai habis dan jangan skip iklannya ya!!!

dr. Santi
Medical Center Kompas Gramedia

Jangan lupa subscribe channel youtube Sonora di:

http://bit.ly/youtubesonorafm92'>http://bit.ly/youtubesonorafm92'>http://bit.ly/youtubesonorafm92'>http://bit.ly/youtubesonorafm92
http://bit.ly/youtubesonorafm92'>http://bit.ly/youtubesonorafm92'>http://bit.ly/youtubesonorafm92'>http://bit.ly/youtubesonorafm92
http://bit.ly/youtubesonorafm92'>http://bit.ly/youtubesonorafm92'>http://bit.ly/youtubesonorafm92'>http://bit.ly/youtubesonorafm92

Baca Berita Lengkapnya di Website : https://www.sonora.id/
Facebook :   / sonorafm92  
Instagram :   / sonorafm92  
Twitter :   / sonorafm92  

#SonoraFM92 #KamuSehat #Karbohidrat