젊음 유지, 노화 방지 영양제?
정말로 영양제가 노화를 방지해주고 젊음을 유지해줄 수 있을까요?
오늘은 노화의 종말 이란 책으로 유명해진 NR과 NMN을 자세히 살펴보겠습니다.
먼저 책에서 강조한 NAD가 무엇인지,
NAD를 올려줄 수 있는 NR과 NMN이 무엇인지,
둘 중 뭐가 더 좋은지,
그리고 영양제는 어떤 것들이 있는지,
마지막으로 리틀약사의 개인적인 의견까지 말씀드리도록 하겠습니다. ^^

00:56 NAD 핵심요약
02:10 NAD 전구체 NR, NMN
03:26 NR VS NMN
05:38 NR, NMN 영양제
06:25 리틀약사는 먹을까?

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