صيام الدوبامين بدأ !!

فرصة عروض ستاكري للشراء من أمريكا:
https://www.stackry.com/register?refe...
كوبون الخصم للهدية عند التسجيل: Alawi15

حياك في تحدي صيام الدوبامين وهذه القناة (السرية تقريبا)
https://t.me/Msaf_h1'>https://t.me/Msaf_h1

مصدر أساسي في هذه السلسلة كتاب أمة الدوبامين

قناة البودكاست    / @msaf_h  
قناة الاسكتشات    / @abdullah_yw1  
موقعي الشخصي https://www.abdullahyw.com/
تيلجرام روتين التسعين: https://t.me/Msaf_h1'>https://t.me/Msaf_h1

دورة فن المذاكرة بذكاء: https://msafh.com/courses/scm
رحلة الإنتاجية وتصميم حياتك: https://msafh.com/bundles/pp

تجدني في
تويتر تك توك سناب شات انستقرام
بالعربي : عبدالله العلاوي (Abdullah_yw )

تويتر   / abdullah_yw  
انستا   / abdullah_yw  
تك توك https://vm.tiktok.com/ZSeNwPcCW/
سناب شات   / ygrohdxw  


للتعاون والإعلان
[email protected]
https://api.whatsapp.com/send?phone=9...

لمتابعة الحلقة بتركيز .. هذه تقسيماتها
00:00 نبدأ
01:03 عروض مترقبة
02:24 الخطوة الأهم بصيام الدوبامين
03:00 الحاجز الأول المكان
04:20 تجربة الطبيبة النفسية
04:55 الحاجز الثاني الزمان
07:42 الحاجز الثالث المعنوي
09:42 الآن نبدأ

عددنا حتى هذا الفيديو: 2,403,012
حياك معنا..