知名骨科醫師蔡凱宙醫師做了很多跟骨科相關的減藥工作他指出很多骨科的疾病是一些內科藥物造成的當他嘗試減藥、把食物中毒(糖中毒)減少後病人的關節炎通常也被逆轉了這次他來分享逆轉退化性關節炎的方法以及分享10大保養關節的好食物。
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00:56 退化性關節炎是年紀大才會有嗎
03:29 為什麼會退化性關節炎
06:07 多吃膠質食物可以補關節嗎
09:53 改善退化性關節炎飲食要注意什麼
14:29 可以推薦10個保護關節的好食物嗎
18:35 想保養好關節三餐該怎麼吃
21:49 醫師給想逆轉退化性關節的人一些建議吧

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