Tu as besoin de réduire ton budget alimentation ou envie de faire des économies ?

Dans cette vidéo, je t’emmène avec moi pour faire les courses chez Lidl avec un billet de 20€ et c’est tout !

Mon objectif est d’acheter assez de provisions pour préparer des repas aussi variés et équilibrés que possible pendant toute une semaine.

La suite de la vidéo, tu la connais. Tu vas passer une semaine dans mon assiette où je te partage mes recettes et mes conseils nutrition pour manger sainement. Parce que, oui, il est possible de manger équilibré et pas cher.

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La vidéo

→ 00:00 • Intro

→ 01:05 • Défi : faire les courses avec 20 €

→ 03:23 • Retour de courses

→ 05:59 • Préparation des repas : Lundi

→ 08:15 • Mardi

→ 10:27 • Mercredi

→ 12:34 • Jeudi

→ 13:53 • vendredi

→ 14:22 • Bilan et Conclusion

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#mangersainement #petitbudget #lidlfrance