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便秘20年才发现，最有效的3种通肠食物，彻底根除便秘困扰，吃完立马去厕所拉了10分钟，肚子都小了一大圈！【问诊健康】
本期内容《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目关注现代人健康传播日常养生引导受众形成良好的养生保健意识积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段使人体达到阴阳调和而康复。
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