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譚敦慈老師跌倒了!問題竟出在「這雙鞋」?怎麼一回事?防摔光練核心還不夠物理治療師帶來最新觀念要鍛鍊「螺旋核心」!這一招「十字推動法」檢測你是不是個不倒翁?

來賓
物理治療所院長 蔡維鴻
藝人 盧學叡

#高文音 #養生 #健康保健 #譚敦慈 #摔倒 #螺旋核心 #十字推動法

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