Ανακαλύψτε τι θα συμβεί στο σώμα αν τρώτε 21 κεράσια την ημέρα, που θεωρούνται μια πραγματική ασπίδα υγείας και το Νο1 φρούτο για την αρθρίτιδα.

Πιστεύω πως σε όλους ή σχεδόν σε όλους μας αρέσουν τα ζουμερά κόκκινα κεράσια τους καλοκαιρινούς μήνες, που μπορούμε να τα φάμε ωμά ή ως χυμό, ενώ μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε μια ποικιλία συνταγών όπως κέικ, τάρτες, πίτες, γιαούρτι και cheesecakes.

Πολλά άτομα όμως δεν γνωρίζουν ότι αυτό το τόσο νόστιμο φρούτο, έχει άπειρες ιδιότητες και σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό, το σώμα και την υγεία μας.

Υπάρχουν δύο τύποι κερασιών αλλά εκατοντάδες ποικιλίες τους με πρώτο τύπο το γνωστό μας γλυκό κεράσι και δεύτερο το ξινό κεράσι, που είναι σε όλους μας γνωστό ως βύσσινο.

Στην Ελλάδα, και οι δύο ποικιλίες χρησιμοποιούνται για τα περίφημα γλυκά του κουταλιού, ενώ τα κουκούτσια τους, χρησιμοποιούνται για να δίνουν άρωμα στο λικέρ κεράσι.

Θεωρούνται δικαίως μια υπερτροφή και είναι ένα από τα πιο υγιεινά φρούτα, με πολύ υψηλή θεραπευτική αξία επειδή είναι από τα πιο ισχυρές και φυσικές αντιφλεγμονώδεις τροφές.

Είναι πολύ πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βοηθούν στην πρόληψη και τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας, είναι ένα από τα λίγα φρούτα που περιέχουν μελατονίνη, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της αϋπνίας, ενώ τα θρεπτικά συστατικά τους, οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχείων που περιέχουν, συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού μας και στην πρόληψη και θεραπεία πολλών νοσημάτων.

Ανακαλύψτε λοιπόν τι θα συμβεί στο σώμα αν τρώτε 21 κεράσια την ημέρα, που είναι δηλαδή μια μερίδα και ενισχύστε το σώμα και τον οργανισμό σας, με αυτή τη σημαντική ασπίδα υγείας!

ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΘΕ ΔΕΥΤΕΡΑ! ♥

Διαβάστε Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Αν Τρώτε 21 Κεράσια Την Ημέρα (Ασπίδα Υγείας), εδώ: https://rogmes.gr/21kerasiathmera/'>https://rogmes.gr/21kerasiathmera/

** Ηλεκτρονικά Βιβλία (eBook) για Υγεία Και Απώλεια Βάρους & Λίπους:
Ο Πλήρης Οδηγός Για Δίαιτα 2:5 Ημερών Για Απώλεια Βάρους & Λίπους: https://rogmes.gr/diaitagiaapoleia...
Πρόγραμμα 2+5 Ημερών για Απώλεια Βάρους & Λίπους: https://rogmes.gr/programmaapvleias...
Ημερολόγιο Δίαιτας, Παρακολούθησης & Σχεδιασμού Άσκησης & Γευμάτων: https://rogmes.gr/imerologiodiaitas...

Αποκτήστε ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικά βιβλία (eBook) εδώ: https://rogmes.gr/freeebooks/'>https://rogmes.gr/freeebooks/

❤ Γνωρίστε με λίγο περισσότερο μέσα από τη συνέντευξη στο Maxmag:
https://www.maxmag.gr/synenteukseis/d...

Εγγραφείτε στο κανάλι μου:    / rogmes  

Μουσική: https://www.youtube.com/audiolibrary/...

Βρείτε με στο Blog μου και στα Social Media:
Rogmes Blog: https://rogmes.gr/
Instagram:   / rogmes.gr  
Facebook:   / rogmesblog  
Twitter:   / rogmes_blog  
Pinterest:   / rogmes  

Λίγα λόγια για μένα:
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες.
Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε!
Πολλά πολλά φιλιά!!! ♥♥
Δήμητρα

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:
ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΩΣ ΓΝΩΜΗ ΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΑΣ ΝΑΣΙΟΥ & ΤΙΣ ROGMES. ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΙΣΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΓΙΑ ΕΣΑΣ.
Είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας ή διατροφής.
Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς, υγείας, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής.

#κεράσια #κεράσι #φρούτα #αρθρίτιδα