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24式太極拳(下) ：口令版 24式 拳譜描術👇 24 Forms Tai Chi 2019 - 教練：倫惠明
拳譜
1 起勢
2 左右野馬分鬃
3 白鶴亮翅
4 左右摟膝拗步
5 手揮琵琶
6 左右倒卷肱
7 左攬雀尾
8 右攬雀尾
9 單鞭
10 雲手
11 單鞭
12 高探馬
13 右蹬腳
14 雙峰貫耳
15 轉身左蹬腳
16 左下勢獨立
17 右下勢獨立
18 左右穿梭
19 海底針
20 閃通臂
21 轉身搬攔捶
22 如封似閉
23 十字手
24 收勢
教練 倫 明 與學生
東涌金牛廣場即慶留影 / @taichiwalkingwithmusic6103
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