本日はニラの大量消費レシピ第2弾です
簡単絶品暑い季節にピッタリなスタミナ満点レシピを4品ご紹介します✨
ぜひ皆さんもニラ料理を作る際に参考にしてみてください
これからもギャル曽根YouTubeチャンネルをよろしくお願いします☺

【目次】
0:18 オープニング
1:21 ニラにんにくスープ　
5:57 中華風ニラ玉　
9:21 ニラと厚揚げのしょうが焼き　
12:21 ニラチャーハン
14:18 試食

【レシピ】
●ニラにんにくスープ●
ニラ　1束
にんにく　4個
豚ひき肉　約200gお好みの量でどうぞ
餃子の皮　4枚
水　約500ml
ごま油　適量
清酒　大さじ2
みりん　大さじ2半
醤油　大さじ1
鶏ガラスープの素　小さじ2少量追加
オイスターソース　少量

●中華風ニラ玉●
※けっこう味が濃いので、ぜひご飯と一緒に食べてください
ニラ　1束
卵　4個
ごま油　適量
オイスターソース　小さじ2
みりん　小さじ2
鶏ガラスープの素　小さじ1
おろしにんにく　お好みの量

●ニラのしょうが焼き●
ニラ　2束
豚ひき肉　約100g
厚揚げ　2枚
しょうが　1個
清酒　大さじ2
醤油　大さじ2
みりん　大さじ4
砂糖　小さじ1

●ニラチャーハン●
ニラ　1束
豚ひき肉　約100g
卵　3個
みりん　少量適量追加
塩　少々
ご飯　お好みの量
しょうが　1/2個
ごま油　適量適量追加
鶏ガラスープの素　適量
塩こしょう　適量
醤油　適量


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