염증이 자주 생기거나 잘 안 없어지면, 짜증도 나고, 많이 걱정되시죠? 특히 만성염증은 관리를 안하시면, 각종 심각한 질병의 원인이 되기 때문에, 초기에 다스리는게 중요합니다. 만성염증과 급성염증을 없애는 방법 7가지와, 만성염증으로 발생하는 질환을 예방하는 방법 6가지를 알려드리겠습니다. | 가정의학과 전문의 이승남 원장

00:00 영상 미리보기
02:31 염증 없애는 방법 항산화성분
04:18 염증 없애는 방법 물
07:13 염증 없애는 방법 체중
08:24 염증 없애는 방법 유산소 운동
09:16 염증 없애는 방법 수면 시간
09:50 염증 없애는 방법 담배와 술
10:31 염증 없애는 방법 오메가 6
12:04 부위별 만성염증 피부
13:31 부위별 만성염증 위
14:50 부위별 만성염증 유방
16:09 부위별 만성염증 간
17:15 부위별 만성염증 혈관
18:12 부위별 만성염증 관절

닥터이승남TV 구독하기:    / @leeseungnam  

‍⚕ 이승남 약력: https://www.lsnbestclinic.com/leeseun...
이승남 강남베스트의원: https://www.lsnbestclinic.com/?utm_so...

※ 본 채널의 영상 및 댓글 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다. 처방된 약을 복용하시는 분들은, 다른 약제, 식품, 영양제, 건강보조식품등과의 상호작용과 부작용을 주치의와 꼭 상담하셔야 합니다.

※ 직접적인 진료없이는 진단 및 처방이 불가능하므로, 개인의 증상, 검사결과, 또는 처방된 약제에 대한 답변을 해 드릴수 없는점 양해바랍니다. 특정 제품이나 약제의 추천에 대한 답변 또한 해 드릴수 없는점 양해 바랍니다.