Capita anche a te di sentirti stanco e svogliato?

Oggi ti invito a provare tre semplici esercizi che puoi usare per iniziare la giornata con una marcia in piu!

Fammi sapere come va!

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Giulio Saltelli insegna Qi Gong, Tai Chi, Kung Fu e meditazione taoista presso Spirit Arts Academy.