لا يعتبر الضباب العقلي ضمن الحالات الطبية ، ولكنه يمثل أحد أعراض حالات طبية أخرى حيث إنه يعد نوعا من الخلل الإدراكي الذي يشتمل علي كل من:
مشاكل في الذاكرة.
عدم الوضوح العقلي.
تركيز ضعيف.
عدم القدرة على التركيز.
يطلق عليه بعض الناس أيضًا مسمي (الإرهاق العقلي)

كيف تخدع عقلك ليحب القيام بأشياء صعبة
00:00 مقدمة
00:53 معنى ظباب الدماغ
01:35 الطبيعة البشرية
08:12 العادات المسببة للارهاق العقلي
09:37 ماتعولش على عقلك يدير كلشي
10:30 خاتمة

القناة الخاصة بالكتب:
   / @wamiid0  

Contact Me: [email protected]

مواقع التواصل الإجتماعي
  / ossagi3  
  / ossagi0  
––––––––––––––––––––––––––––––
عدد المشتركين وقت رفع الفيديو: 1.060.000
مع تمني الدعم والإشتراك.

مصادر بعض الأيقونات و الصور المستخدمة في الفيديو :
flaticon.com
freepik.com