「冷え」はさまざまな不調を引き起こす原因です
つまり冷えをケアすれば不調は改善するということになりますね。

花粉症、アレルギー疾患、蕁麻疹などの皮膚トラブル、月経トラブル、感情の乱れイライラなどは冷えが原因のひとつ。

今回は冷えの体質をつに分けてご紹介。
対処療法も効果的ですが
さらに冷えを根本解決するために体質別のケア方法をご紹介します後半


もっと詳細を知りたいという方はぜひ東洋医学の基礎を学んでみてくださいね。
セルフメディケーション初級講座で学ぶことができます
http://selfmedication.or.jp/events/e...

東洋医学を生活で活かすコツについての講座は「初めての東洋医学とライフスタイル&仕事への活用法講座」でお伝えしています。
https://kokuchi.selfmedication.or.jp...


季節ごとの変化に合わせたブレンド茶「神乃茶」の定期便はこちらをご覧ください
身体と心を、自然の変化に合わせていけるようなブレンドを毎月心がけています
すべて【九州産オーガニック素材】を使っています
https://www.kannocha.selfmedication....

【チャンネル登録】よろしくお願いします✨
https://bit.ly/3wHwfZ7

・公式WebSite
https://selfmedication.or.jp/

・Instagram
  / selfmedication2014  

・Facebook
  / selfmedication.kampo  

・Twitter
  / selfmedication_  

#冷え
#足先が冷たい
#ての指先が冷たい