이번 영상은 어제 올린 쇼츠의 확장 버전 입니다^^
새해를 맞이해서 '자기관리 리스트'를 만들어 보았습니다.
제가 생각하기에 사소하지만 중요한 것들을 꼽아봤구요.
영상에서 말씀드렸듯, 몸의 영역 / 뇌의 영역 / 커리어 영역
이렇게 3파트로 나눠서 5개씩 선정했어요!

그럼 영상 끝까지 즐겁게 봐주시구,
여러분들은 몇 가지나 하고 계시는지,
혹은 여기서 더 추가하고 싶은 항목은 어떤 것이 있는지 남겨주세요 :)

타임코드⏰
00:00 ~ 인트로
00:53 ~ PART 1. Body 5가지
06:44 ~ PART 2. Brain 5가지
13:26 ~ PART 3. Career 5가지

✍ 지나의 다이어리    / @jina_seong  

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