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32式太極剣をゆっくりと「背面」でリードしながら。
剣の動き、身体の使い方がわかるよう、なるべく近く見られるように致しました。32式太極剣をわかりやすく学びたいという方へ、32式太極剣がはじめての方も、もっと探求したい方へもご満足いただける内容となっております。
では、はじめましょう
   • 【ゆっくり】32式太極剣「背面リードします」心地よく美しく中村げんこう...  

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中医学の専門家、中村げんこうが自然治癒力の高め方と未病を見出す方法をわかりやすく紹介免疫を高め、病や不調を未然に防ぎ、回復へ向かわせる自然医学的な方法を解説

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32式太極剣
0:00 起勢チーシー
0:42 並歩点剣ビンブ―ディエンジェン
0:57 独立反刺ドゥーリーファンツー
1:24 仆步横掃プーブーホンサオ
1:36 向右平帯シャンヨウピンダイ
1:51 向左平帯シャンヅォピンダイ
2:07 独立掄劈ドゥーリールンピー
2:22 退歩回抽トゥイブーフイチョウ
2:32 独立上刺ドゥーリーシャンツー
2:40 虚歩下截シューブーシャージエ
2:51 左弓歩刺ヅオゴンブーツー
3:06 転身斜帯ヂュワンシェンシエダイ
3:25 縮身斜帯スゥオシェンシエダイ
3:45 提膝捧剣ティシーポンジェン
3:53 跳歩平刺ティァオブーピンツー
4:04 左虚歩撩ヅオシューブーリャオ
4:16 右弓歩撩ヨウゴンブーリャオ
4:28転身回抽ヂュワンシェンフイチョウ
4:45 並歩平刺ビンブーピンツー
4:55 左弓歩欄ヅオゴンブーラン
5:09 右弓歩欄ヨウゴンブーラン
5:22 左弓歩欄ヅオゴンブーラン
5:36 進歩反刺ジンブーファンツー
5:50 反身回劈ファンシェンーフイピー
6:02 虚歩点剣シューブーティエンジェン
6:18 独立平托ドゥーリーピントゥオ
6:30 弓歩挂劈ゴンブーグァワピー
6:41 虚歩掄劈シューブールンピー
6:53 撤歩反撃チェーブーファンジー
7:06 進歩平刺ジンブーピンツー
7:21 丁歩回抽ディンブーフイチョウ
7:28 旋転平抹シュエンヂュワンピンモー
7:41 弓歩直刺ゴンブーヂーツー
7:51 収勢ショウシー

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中村元鴻なかむらげんこうってどんな人
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剣術、槍術、太極拳の世界的な武術家。
ハリウッド俳優ジェットリーと同門の武術チームで英才教育を受け、 武術競技選手として世界で40個のメダルを獲得。JOC日本オリンピック委員会強化コーチとして 指導したアスリートが獲得したメダルは 合計で200個を超える。


#太極剣 #瞑想 #ゆっくり