عروك الموصل الطريقة الاولى    • عروق الموصل او (عروك) سريعة التحضير و...  

عروك الموصل الطريقة الثانية    • عروق الموصل او ( عروك) الطريقة الثاني...  

عروك موصلي الطريقة الثالثة    • اطيب عروك موصلي و بطريقة ناجحة و مضبو...  

المقادير
3 اكواب جريش
كوب برغل ناعم
ملعقة كوب ملح
كوب و ربع ماء دافي
ربع كوب زيت
ملعقة طعام معجون طماطم
+ نصف الحشوة

الحشوة
كيلو لحم
4 حبات بصل حجم متوسط بصل احمر مثروم ناعم
2 حبة طماطم متوسطة الحجم مُقشرة و مثرومة ناعم
فلفل اخضر حار اختياري
كرافس
ملعقة طعام ملح
ملعقة صغيرة فلفل اسود
ملعقة طعام معجون طماطم


للدهن الوجه
2 ملعقة كبيرة معجون طماطم
2 ملعقة كبيرة ماء
4 ملاعق كبيرة زيت