בפרק 99 של הפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה" אירחתי את אודטה, שאת הקריירה התקשורתית העניפה שלה אני בטוחה שכולכם מכירים היטב.

לאחר שעברה הליך גירושין קשה במיוחד מנוכל שהונה אותה במשך 14 שנות זוגיות, החליטה אודטה למנף את השיקום שעברה בעצמה, על מנת לסייע לנשים ואנשים שחווים תקופות קשות בחייהם, והכל מנקודת המבט הייחודית שלה.

שוחחתי עם אודטה על הדרכים לצאת ממערכות יחסים רעילות, על אהבה עצמית כשריר שחובה לפתח, ועל היכולת שלנו להשפיע באופן מחשבתי על מציאות חיינו.

בשיחתנו בחנו את השאלות הבאות:
• מה הקשר בין אינפורמציה לרגש?
• איך עוזבים מערכת יחסים רעילה?
• מהי אהבה עצמית ומדוע היא חשובה כל כך?
• כיצד ניתן לפתח אהבה עצמית לאחר משבר גירושין קשה?
• כיצד רשימת מכולת יכולה לעזור בקבלת החלטות?
• מדוע חשוב להישאר נאמנה לרצונותייך?
• למה קשר אם בת מורכב יותר מקשר אם בן?
• איך לפעול אם ילדינו נמצאים בקשר רעיל?
• מה גורם לאנשים להישאר בקשרים רעילים?
• כיצד הנרטיב של ההורים שלנו משפיע עלינו?
• מהי תקשורת טובה וכיצד היא יכולה למנוע גירושין?
• איך הMind שלנו משפיע על מציאות חיינו?
• ולסיכום מדוע כדאי להטיל עוגן של טוב אל תוך העתיד?

+++
הרשמו כמנויים לפודקאסט ותקבלו התראה על כל פרק חדש
https://karmaschool.co.il
__
להאזנה בגוגל: https://bit.ly/goog_podcast
להאזנה בספוטיפיי: https://bit.ly/spoti_karma_school
להאזנה באפל פודקאסט: https://bit.ly/apple_karma_school

#ruthdayanpodcast #פודקאסטיחסים