実は、はちみつは私たちの健康にとって意外と大きな役割があるんですよ。でも、注意点やコツも少しあります。どのはちみつを選ぶか、どれくらいの量を摂るか、これも健康効果を引き出すためには重要なポイントなんです。今回の動画では、そのあたりをもっと詳しくお話ししていきますね。


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目次
2:34　健康のために蜂蜜はメリットが多いこと
5:19　はちみつの健康効果5選
14:59　蜂蜜の摂取量や注意点、選び方など

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   / @yobo_igaku  

▼自己紹介
Dr.パンダ
「患者さん第一」をモットーに活動
「健康が気になり始める30代40代の方」向けに「正しい医学情報」を配信

→祖父の病気がきっかけで医師を目指す
→現役で医学部に合格
→初期臨床研修、後期研修を経て、とある診療科の専門医に

老若男女、病気の種類を問わず幅広い患者さんを診察してきました。
日々の診療に加えて、正しい医療情報を発信にも取り組んでいます。

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