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5 Ejercicios para MEJORAR la ARTROSIS y el DESGASTE de tus RODILLAS [FASE 1] 🦵🏼💥

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FisioActivo

¿Sufres de dolor de rodillas por artrosis? ¡No te resignes! En este video te mostraré una rutina de ejercicios fáciles y seguros que te ayudarán a fortalecer tus rodillas y reducir el dolor.

✅ Aprenderás:

Los mejores ejercicios para fortalecer los músculos que rodean la rodilla.

Cómo realizar los ejercicios de forma segura y efectiva. ‍

Consejos para evitar movimientos que puedan agravar el dolor. ‍

⚠ SI QUIERES CONTINUAR MEJORANDO TU RODILLA:
FASE 2: ADIÓS ARTROSIS: Fortalece tus Rodillas con estos Ejercicios
   • ADIÓS ARTROSIS: Fortalece tus Rodilla...  

FASE 3: La SOLUCIÓN a la ARTROSIS de RODILLA + ¡REGALO! ✅
   • La SOLUCIÓN a la ARTROSIS de RODILLA ...  

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La información expuesta no constituye un consejo médico.
Se trata únicamente de un punto de vista y no pretende ser la verdad única.
Si tiene cualquier duda visite a su profesional de la salud.
El autor del vídeo no se hace responsable de los daños que una aplicación incorrecta o sin supervisión pudieran ocasionar a las personas que siguen las indicaciones recomendadas.

posted by eqomeni08