Je explique comment s'entraîner efficacement, en mettant l'accent sur les cinq erreurs à éviter pour développer sa masse musculaire. Cette présentation aborde les aspects de l'exercice physique ainsi que de la nutrition. Toutefois, l'élément le plus crucial réside dans la nécessité de se sentir bien mentalement et de cultiver une confiance en soi.
Tu as des douleurs ?
Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ?
tu aimes comprendre le corps humain ?
Mon nouveau livre est fait pour toi !
commande le ici :
https://tidd.ly/3yBXWo2
Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs
Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs
mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter
⚕ Ce que je voulais te dire en plus :
————————————————————————————
Pour commander mon premier livre ça se passe ici.
https://tidd.ly/3bIxOjR
Il est disponible partout
Top 50 sur Amazon
Top 5 sur la Fnac
—————————————————————————————
Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio
J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées.
Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre
Je fais pas mal de sport
Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H
Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête
————————————————————————————
Abonnes toi à :
ma chaîne YouTube :
/ majormouvement
ma page Insta :
https://www.instagram.com/majormouvem...
Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients :
https://www.itmp.fr/formations/les10...
⚠ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé
————————————————————————————
Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;