Conheça os benefícios da quiabo para emagrecer, diabetes, doenças crônicas, e mais. Saiba para que serve e como usar para aproveitar ao máximo suas propriedades. Me conta nos comentários quais dos benefícios do quiabo você mais se interessa e como você a consome frequentemente. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas saudáveis relacionadas.

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ÍNDICE DO VÍDEO:

00:44 Propriedades nutricionais do quiabo
01:52 Benefício do quiabo para o colesterol
02:28 Benefício do quiabo para emagrecer
03:03 Benefício do quiabo contra doenças crônicas
03:39 Benefício do quiabo com relação ao câncer
04:07 Benefício do quiabo para gestantes
04:43 Como escolher e armazenar o quiabo
05:30 Como preparar o quiabo


⚠ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.