Желчь важный компонент нашего здоровья, именно она выводит лишние вещества из организма, именно она помогает усваивать полезные элементы из пищи. Но при неправильном подходе к питанию, желчь способна навредить нашему организму. Чтобы этого не произошло, нужно следить за правильным желчеоттоком. А какие продукты помогают улучшить желчеотток, мы разберем в этом полезном видео.

Записывайтесь на персональные программы по похудению, лечению анемии, сахарного диабета и многих других вопросов: https://bit.ly/3rn1ESL

00:00 О чем это видео
01:03 Как работает желчный пузырь
02:20 Как желчный пузырь влияет на холестерин
02:53 Почему важно завтракать
04:50 Полезные жиры для желчеоттока
05:51 Продукты для желчеоттока
06:52 Физическая активность
улучшает желчеотток
08:09 Вода с магнием улучшает желчеотток
09:04 Клетчатка улучшает желчеотток
09:57 Клетчатка с магнием
10:29 2 недели для улучшения желчеоттока

Мой инстаграм: https://bit.ly/ReginaDoctorInst
Мой телеграм: https://bit.ly/RD_Telegram