歡迎來到天天讀書會今天我們的有聲書要解讀的書是《情商》作者丹尼爾.戈爾曼(情商课,高情商,情绪控制,情绪管理,情商比智商重要,如何擁有高情商,情商課,情緒管理,什麼是情商高,有声书,書評,有聲書)。要談起情商戈爾曼可以說是權威中的權威。在他之前還沒有人系統的提出情商的概念直到1995年,作為哈佛大學心理學博士的戈爾曼出版了這本書《情商》瞬間引起了全球的對情商的研究與討論戈爾曼也因此被稱為「情商之父」,美國心理學協會因此授予與他終身成就獎。
很多曾經在學校中高智商的人卻在為智商平平的人工作。最有代表性的「笨人成功者」要算美國前總統小布什了據美國賓夕法尼亞州的拉文斯坦研究所統計小布什的智商僅為91距離科學標準下的低智商90以下只有一步之遙而他最重要的優勢就是有高情商。顯然要獲得社會意義上的成功情商要遠比智商重要。幸運的是不同於智商由先天條件決定人們可以通過後天努力擁有高情商。那麽智商與情商的關系是什麽樣的究竟什麽是高情商究竟如何做才能成為高情商的人(情商课,高情商,情绪控制,情绪管理,情商比智商重要,如何擁有高情商,情商課,情緒管理,什麼是情商高,有声书,書評,有聲書)
接下來我們就來解讀一下這本書看看情商究竟是什麽我們如何才能擁有高情商。
#情商課 #高情商 #情緒管理
00:00:00 情商的重要性與書籍情商簡介
00:01:43 智商與情商的關係
00:04:28 高情商能力一認識自己的情緒的能力
00:09:02 高情商能力二控制自己情緒的能力
00:11:59 高情商能力三激勵自己的能力
00:15:03 高情商能力四認識別人情緒的能力
00:20:03 高情商能力五調動別人的情緒
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