현대인들의 피로는 머리, 목, 어깨 쪽에 집중됩니다
그만큼 상체에 피로가 많이 몰리는데,
혈자리를 자극하면서 스트레칭과 마사지를 해 주다보면 피로가 풀리면서 개운해 집니다
셀프로 할 수 있는 포인트 혈자리 스트레칭
함께 해 보시죠!

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▶인스타그램 : 강남허준

▶박용환원장님의 저서 : 강남허준의 포인트 혈자리 스트레칭, 마흔의 몸공부, 면역보감, 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다

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