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알아차림이란 무엇이며 어떻게 왜 하는 것일까? | 삶을 바꾸는 5가지 명상법

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써니즈 오디오

오늘은 알아차림이 무엇인지,
어떻게 하는 것인지,
왜 하는 것인지 살펴보려고 합니다.

도서명 : 삶을 바꾸는 5가지 명상법
지은이 : 혜봉 오상목
출판사 : 불광출판사
* 출판사 증정도서. 광고비 없음.

문의 : [email protected]

#알아차림 #명상 #생각

posted by Zeitfrage3k

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