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【50代腰痛持ちダイエット】ダイエット開始から１年間の切り抜き総集編！これ一本で変化が丸見え！

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50代腰痛持ちダイエット

#50代 #ダイエット #総集編

いつもご視聴ありがとうございます
今回はダイエット開始から年が経ち、過去の動画をまとめてみました


この動画を初めて観る方へ
私ひまりは、55歳、腰痛側弯症、膝痛半月板損傷喘息持ちでダイエットに挑戦し、10ヶ月で76.6kgから52kg、24.6kgのダイエットに成功しました
今は維持活をしながら、親友の重度膝関節症持ちこまりさんのダイエットをサポートしています

posted by aber92


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