Πώς να περπατάμε σωστά χωρίς να καταπονούμε τις αρθρώσεις μας!
Σωστή στάση σώματος όλα τα βίντεο:
https://www.moschosdimitriosortho.g...
References
1. "Owner’s Manual for the Body" by Jerry Porter, D.C. (2009). Book based on ABC chriropractic SSS advice (by dr Jesse Jesse Jutkowitz): https://cdn.vortala.com/childsites/up...
2. "8 Steps to a PainFree Back" by Esther Gokhale (2008): https://shop.gokhalemethod.com/produc...
3. Pain Free by Pete Egoscue (1998) : https://books.google.gr/books/about/P...