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갑자기 무기력하고 열정이 사라졌다?! '번아웃' 해결할 수 있어요! | 정신과의사 박서희
번아웃 증후군, 무기력감, 열정이 사라진 나, 번아웃 증후군에 효과적인 방법
한번쯤은 경험해봤을 ‘번아웃 증후군’. 과연, 내가 번아웃 증후군을 겪고 있지는 않은지 알아보고, 해결 방법은 무엇인지 정신과 전문의 의사가 알기 쉽고 일상생활에서 적용하기 쉬운 방법을 알려 드립니다.
#번아웃증후군 #무기력감 #만성피로 #지친다 #피로감 #아무것도하기싫어
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