Tatiana Zanin va a mostrarte una lista de 7 alimentos antiinflamatorios que puedes incluir en tu dieta y te darán beneficios en cada bocado.
Una dieta rica en alimentos antiinflamatorios es un tipo de alimentación que combate y previene procesos inflamatorios en el organismo, pudiendo prevenir el surgimiento de varios tipo de enfermedad como artritis, diabetes, Alzheimer, obesidad e incluso cáncer.

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