En este video hemos preparado una lista con los mejores alimentos para que su vida, se convierta en una súper vida ¡Tome nota!

02:12 Para la piel: Caqui y algas
03:20 Para los huesos: Anchoveta, anchoas, sardinas, harina de coca, ajonjolí y kale
05:19 Para el corazón: Maíz morado, ajos y caigua
06:17 Para la digestión: Tamarindo, linaza y sábila
07:34 Para la memoria: Pescado y cúrcuma (palillo),
08:33 Para la energía: Plátano y garbanzos
09:38 Para la fertilidad: Maca y el aguaje
10:45 Bonus ⭐❓