終於的起心肝紀錄我的一週飲食
比起市面上大家看到的模範飲食餐單
這種真實外賣人生會不會比較有新鮮感之餘也嚇一跳呢
說實在真的太多朋友問我平常都怎麼樣瘦下來的
我都回答主要是飲食控制❗
雖然外賣不是最佳選擇
但我相信除了懶惰和廚藝不佳之外
很多朋友也會有不同苦衷而沒有辦法自己煮
以最現實的選擇外賣來說真的是獨立又有效可行的方法
就是因為吃進去肚子裡面的非常重要
所以✨GNC益生菌+酵素的存在就十分關鍵且有意義
保持腸道健康‍♀同時幫助代謝掉身體不該存在的脂肪與毒素‍♀
毒素少一些皮膚也會跟著好起來❗真的❗❗
所以現在起大家都一起把益生菌+酵素吃起來吧


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