ตารางกำหนดการปฏิบัติประจำวัน
◆ ๐๔.๐๐ น. ตื่นขึ้นทำภารกิจส่วนตัว
◆ ๐๔.๓๐ น. ทำวัตรเช้า ปฏิบัติกรรมฐาน (หญิง) ณ ศาลาเขมรังสี
◆ ๐๖.๐๐ น. ช่วยกันทำความสะอาดศาลาเขมรังสีบริเวณวัด (จิตอาสา)
◆ ๐๗.๐๐ น. ช่วยจัดอาหารที่พระสงฆ์บิณฑบาตมา (จิตอาสา)
◆ ๐๗.๓๐ น. พร้อมกันที่ศาลาสติมา
พร้อมรับประทานอาหารด้วยการเจริญสติ (งดการพูดคุย)
◆ ๐๘.๔๕ น. เริ่มพิธีบวช ณ ศาลาเขมรังสี
◆ ๐๙.๓๐ น. ฟังธรรม พร้อมการเจริญสติ ปฏิบัติธรรม
ณ ลานธรรมจักษุ ลานอตมธรรม สวนแสนสบาย สวนสุขสงบ
◆ ๑๑.๐๐ น. พร้อมกันที่ศาลาเขมรังสี เตรียมตักอาหารเพล (เฉพาะผู้ทาน 2 มื้อ)
◆ ๑๒.๐๐ น. พักอิริยาบถ / ปฏิบัติธรรมตามอัธยาศัย
◆ ๑๓.๓๐ น. เดินจงกรม ณ ลานธรรมจักษุ ลานอตมธรรม,สวนแสนสบาย,สวนสุขสงบ
◆ ๑๔.๓๐ น. นั่งเจริญกรรมฐาน ณ ลานธรรมจักษุ ลานอตมธรรม สวนแสน สบาย สวนสุขสงบ
◆ ๑๕.๓๐ น. พักดื่มน้ำปานะ ทำความสะอาด บริเวณวัด(จิตอาสา) อาบน้ำ
◆ ๑๗.๐๐ น. นั่งเจริญกรรมฐาน ณ ริมสระใหญ่ (สระมุจลินท์)
◆ ๑๘.๓๐ น. นั่งเจริญกรรมฐาน ณ ศาลาเขมรังสี หรือ ลานอมตธรรม
◆ ๑๙.๓๐ น. ทำวัตรสวดมนต์เย็น (หญิง) ณ ศาลาเขมรังสี
◆ ๒๐.๐๐ น. ฟังการแสดงธรรม ณ ศาลาเขมรังสี
(ยกเว้น เฉพาะวันพระ วันศุกร์ เสาร์และอาทิตย์ ฟังการแสดงธรรม ณ ลานอมตธรรม)
◆ ๒๑.๐๐ น. แยกย้ายกลับสู่ที่พัก ปฏิบัติส่วนตัว และพักผ่อน
หมายเหตุ ปิดโทรศัพท์และงดพูดคุยเวลาปฏิบัติธรรม,เวลาฟังธรรม,และเวลานอน

การแต่งกายสำหรับอุบาสกอุบาสิกา ( ศีล ๘ ) ณ วัดมเหยงคณ์ พระนครศรีอยุธยา
อุบาสก (ชาย) เสื้อคอกลมสีขาวแขนสั้น กางเกงขายาวสีขาว
อุบาสิกา (หญิง) ผ้าถุงยาวสีขาว (ต้องใส่ซับใน) เสื้อแขนสามส่วนสีขาว พร้อมสไบ ถ้าผมยาวต้องรวบผมให้เรียบร้อย ด้วยอุปกรณ์สีดำ ,ตัดเล็บให้เรียบร้อย ไม่ทาสีเล็บ

การปฏิบัติตนขณะบวช
การนั่งฟังธรรม ให้นั่งพับเพียบอยู่ในอาการสงบ ไม่พูดคุยหรือส่งเสียงดัง
การเดิน ควรเดินอย่างสำรวม ไม่กระโดด ไม่วิ่ง เมื่อจะเดินผ่านคนที่นั่งควรก้มตัวลง
ไม่ควรเดินผ่านพระภิกษุ หรือแซงพระภิกษุ เมื่อพระภิกษุเดินผ่าน
การดื่มน้ำ การรับประทานอาหาร ควรนั่งให้เรียบร้อยก่อน (ไม่ยืนดื่มน้ำ)
ไม่รวมกลุ่มสนทนาเรื่องทางโลก และเรื่องไร้สาระ
ไม่พูดเสียงดังจนเป็นที่รำคาญของผู้อื่น
หลังเที่ยง ไม่ให้รับประทานเครื่องดื่มประเภท นม ไมโล โอวัลติล น้ำนมถั่วเหลือง

เว็บไซต์วัดมเหยงคณ์ www.watmaheyong.org

ของใช้ที่ต้องเตรียมมาเอง
ชุดบวชเนกขัมมภาวนา สวมชุดขาว (อุบาสิกาไม่สวมกางเกง ยกเว้นเวลานอน)
หากไม่มีชุดขาว สามารถยืมที่วัดได้ หรือ สหกรณ์วัด มีจำหน่าย
เครื่องใช้ส่วนตัวต่างๆ เช่น สบู่ แชมพู หวี แปรงสีฟัน ยาสีฟัน ไฟฉาย ฯลฯ
ยาประจำตัวสำหรับท่านที่มีโรคประจำตัว
บัตรประจำตัวประชาชน (ไม่ควรนำสิ่งของมีค่ามา หรือถ้ามี ควรนำติดตัวไว้เสมอ)
หมายเหตุ ที่นอน หมอน มุ้ง ผ้าห่ม ทางวัดได้จัดเตรียมไว้ให้แล้ว
ค่าใช้จ่าย:ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้น หากประสงค์จะทำบุญ ก็บริจาคได้ตามกำลังศรัทธา

สำนักปฏิบัติกรรมฐานประจำจังหวัดวัดมเหยงคณ์
ต.หันตรา อ.พระนครศรีอยุธยา จ.พระนครศรีอยุธยา
โทร.๐๓๕๘๘๑๖๐๑๒ , ๐๘๒๒๓๓๓๘๔๘