あなたは、仕事の前や休憩時間に缶コーヒーを飲みますか
CMさながらに、「1日の始まりは缶コーヒー」という方も多いのではないでしょうか。
いい香りに包まれることで得られるリラックス効果や、カフェインやポリフェノールによる健康効果も耳にしますよね。
しかし、そんな缶コーヒーには、多くの添加物が含まれていることを、知っていますか
砂糖やミルクが入っているコーヒーは、なんとなく身体に良くないかも…と思う方もいるかもしれません。
ですが、缶入りのブラックコーヒーも油断は禁物です。
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/ @mutenkalife
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