安媽有個女性朋友很孝順但遇到爸爸媽媽都發生失智的情形也很盡心盡力在照顧父母不過真的非常的辛苦只要家中有什麼狀況常常上班到一半就要跑回家雖然家中也有其他子女但是能夠負擔的時間跟金錢也有限。我們無論如何一定會遇到老化的問題但該怎麼延緩退化就是很重要的課題尤其是現在人的壽命越來越長壽遇到各種退化的狀況也越來越多腦部退化也是其中之一飲食絕對是有很好的延緩幫助。今天安媽就要跟各位分享一道顧腦的料理有興趣的朋友千萬別錯過囉#營養師 #阿環小姐 #安安媽咪 #忠義葛格#黃君聖Sunny營養師