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▼ ▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
0:57 お品書き
1:22 1限 やたらに反応しない!むやみに関わらない!
人生を激変させる「放っておく力」
5:44 1.もっと「ドライ」に考える
10:22 2.自分の選択は全て正しいということを知る
12:44 3.ご縁に素直に従ってみる
16:55 4.心配事を先取りせず、「わからないなら」もう考えない
21:06 5.落としどころを見つける
23:56 1限まとめ
24:49 2限 人生には正解も不正解もない無理に「白黒をつけない」生き方
25:07 1.物事に「白黒つける」のを止める
27:22 2.人生には「幸」も「不幸」もない
30:04 3.「世間を気にしたら負け」と知っておく
32:37 4.期待しすぎない
35:11 5.夜の決断は放棄する
37:41 6.情報の暴飲暴食をしない
40:5 2限まとめ
▼参照
タイトル仕事も人間関係もうまくいく放っておく力: もっと「ドライ」でいい、99の理由
著者枡野 俊明
出版社三笠書房
※本動画は出版社様から許諾を得て配信しております。
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本要約チャンネル【毎日時更新】の公式切り抜きチャンネルです。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
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1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医者の集団。
学習により迷いをなくし、健康により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは
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