【スイムチャレンジ1日目ー①】
ティップネストップインストラクターの宮崎紗衣さんはエアロもヨガもスパルタンレースにも出場するほどの運動神経の優れたスーパーウーマンですが、実は水が怖くて泳げないんです。

今回、一念発起して、苦手なことにチャレンジすることになり、なんとスイミングに初挑戦
クロールMを目標に頑張りますので皆さまぜひ応援してください大人になって苦手なことにチャレンジするのは大変ですが、サエちゃんと一緒に苦手なこと克服しましょう

2:00 水なれ
3:44 ボビング
4:38 クラゲ浮き
5:45 けのび
7:15 バタ足
10:03 顔つけクロール


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