सुबह उठकर क्या करें क्या नहीं करें सुबह उठने से क्या होता है पंडित अनिरुद्ध आचार्य जी की कथा सुनिए सुबह सुबह जल्दी क्यों उठाना चाहिए सुबह जल्दी उठने से क्या होता है तू महाराज जी ऐसा कहते हैं कि सुबह जल्दी उठिए सुबह उठने वाली यह बात जान ले सुबह से उठने से प्राकृतिक अनुभव बहुत अच्छा रहता है हवा सुहानी चलती है शरीर स्वस्थ रहता है दिमाग फ्रेश रहता है