今回は2023年6月に米科学雑誌「Scientific Reports」に掲載された
レジスタンス運動は血中の炎症因子を減少させ真皮の細胞外基質を増加させることにより皮膚の老化を改善する
https://www.ritsumei.ac.jp/news/detai...
こちらについて北條先生の見解を伺いました。
ぜひ最後までご視聴ください。
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